Educación Física 7° y 8° Básico OA3

Clase Remota por Cuarentena COVID-19 para los niños y niñas de 7° y 8° Básico de la Escuela Básica España de Linares. Eje: Vida Activa y Saludable Objetivo de Aprendizaje 3 OA3. Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando: - frecuencia - intensidad - tiempo de duración y recuperación - progresión - tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta, realizar trabajo de fuerza, ejercicios de flexibilidad, entre otros) Video para Trabajar cualquiera de los siguientes INDICADORES DE EVALUACIÓN del programa de estudios - Practican actividades físicas que desarrollan resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y velocidad. - Ejecutan actividades físicas para alcanzar sus objetivos personales en relación con su condición física. - Aplican diferentes tipos de ejercicios para mejorar su condición física. - Establecen objetivos personales en relación con su condición física. - Entre otros Objetivo del video: Motivar a los estudiantes de 7mo y 8vo Básico a practicar ejercicio físico para mejorar su condición física a través de desafío de flexo-extensiones de codo (utilizando su celular). Música de Fondo: Cruiser de Silent Partner; Pista descargada de la Biblioteca de Audio de YouTube