miércoles, 31 de mayo de 2017

SAPITOS DEL CONOCIMIENTO PARA EDUCACIÓN FÍSICA

Hola!!!!

Comparto con ustedes estas pequeñas pero muy entretenidas e interesantes sugerencias de actividades dentro de la sala de clases, Los "Sapitos del Conocimiento", "Come Come" o Come Cocos" adaptados para afianzar conceptos teóricos en nuestros estudiantes de primer ciclo básico, ojala les guste  y les sirvan...

A COMPARTIR!!!!!




EDUCACIÓN FÍSICA


HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS



DEPORTES

FÚTBOL (CHILE)

 CUALIDADES FÍSICAS



Y si no sabes como armarlo correctamente acá te dejo un video de ayuda para orientarte...


- Píntalo. recórtalo y ármalo siguiendo las instrucciones de este video
- Una vez armado, introduce los dedos pulgar e indice de tus dos manos en los cuatro conos que se forman.
- Busca a un compañero jugar y dile que elija un numero entre 1 y 20.
- Abre y cierra los conos el número de veces que te haya dicho.
- Cuando termines de contar muéstrale las opciones para que elija una, por ejemplo: "Balón de Basquetbol".
- Luego hazle la pregunta que esté detrás del dibujo que haya elegido.
- Si responde correctamente gana y puede jugar de nuevo. Si se equivoca tiene que realizar la actividad que le toque y luego podrá seguir jugando.
- Las respuestas están indicadas con una (R) y las actividades con (ACT).
- Puedes Armar tu propio juego con las preguntas que tu quieras.
A JUGAR!!!


Pronto espero seguir aportando con más novedosas e innovadoras ideas para nuestras clases...

NO OLVIDES COMPARTIR!!!!
SALUDOS!!!!

#SigamosMarcandoLaDiferencia


lunes, 19 de septiembre de 2016

PLANIFICACIÓN CLASE EDUCACIÓN FÍSICA - JUEGOS TRADICIONALES


ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
PROFESOR:       SERGIO CARRASCO VILLAR
CURSO:              1° BASICO
UNIDAD:           “Habilidades Motrices y Expresión Corporal”
FECHA:              _________________
DURACIÓN:      2 horas

OBJETIVO DE APRENDIZAJE:
Practicar en su vida cotidiana de forma guiada actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa por medio de juegos tradicionales y actividades lúdicas. (OA 7)                 

ACTITUD Y/O HABILIDADES:
Hábitos para una vida activa.

OBJETIVO DE CLASE:
Conocer la importancia de tener hábitos de vida activa, utilizando juegos tradicionales como motivación.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

INICIO:
- Motivación, retroalimentación clase anterior, activación conocimientos previos, objetivo de clase
- El docente guía una lluvia de ideas sobre juegos y actividades físicas que pueden realizar durante el fin de semana o en momentos libres en sus casas, las asocia con juegos populares del país y las fiestas patrias, da ideas atractivas de cómo aumentar la práctica regular de actividad física y su importancia para la salud.
- Establecen normas básicas de comportamientos en clases de Educación Física y Salud: moverse en los lugares aptos para la realización de las actividades, escuchar las instrucciones del profesor, no empujarse ni seguir conductas peligrosas para la propia integridad y la de los pares, cuidar el material de trabajo y recogerlo al término de la clase.

DESARROLLO:
- Activación y calentamiento: Movilidad articular y juego para la activación neuromuscular.
LA LEY DE LA SELVA https://www.youtube.com/watch?v=75ZTAURRCUg  (15min.)
- Estiramientos e Hidratación
- Estudiantes reciben instrucciones acerca del trabajo a realizar, se divide al curso en equipos para realizar competencias de Juegos Tradicionales y se les pide organizarse para ver en qué actividad participarán, la idea es que participen todos en al menos tres actividades. Se asignará puntaje en cada juego el que será sumado al final de la clase para obtener un ganador.
- Carrera de Sacos: cada participante se introduce en un saco, con el fin de saltar tomando el saco firmemente sin soltarlo y sin caerse hasta llegar primero a la meta.
- Carreras de Tres Pies: Es una carrera en parejas donde el tobillo izquierdo de uno de los corredores se amarra al derecho del otro. Para avanzar deben mover simultáneamente las extremidades amarradas. Gana la primera pareja que cruce la meta.
- Tirar la Cuerda: En la mitad de una cuerda larga se amarra un pañuelo, con la cuerda extendida, se hace una marca en el suelo, a uno o dos metros hacia la derecha del pañuelo y otra hacia la izquierda, a la misma distancia. Los jugadores se distribuyen en dos grupos, cada uno, ordenado en fila y de pie, agarra la cuerda y se ubica detrás de una de las marcas. Gana el equipo que, tirando de la cuerda y arrastrando al equipo contrario, logre hacer pasar el pañuelo sobre su marca.
- Botar los Tarros: El participante debe derribar una cierta cantidad de tarros puestos en una superficie hasta botarlos todos. Él concursante tiene tres oportunidades para derribarlos.
- El Emboque: Un representante por equipo deberá jugar al emboque, quien emboque más seguidos será el ganador y entregará puntaje a su equipo.
- Yincana: Toma el huevo (o pelota ping pog) con una cuchara y lo lleva en la boca hasta la otra mesa, luego buscará el dulce en la harina sin utilizar las manos, después enhebrar una aguja,  para luego reventar un globo, sacar el dulce de la harina y por ultimo comer una manzana entera sin las manos. (Puede variar dependiendo de la cantidad de materiales y disponibilidad de espacio, material y tiempo)


CIERRE:
- Vuelta a la calma: CRONOMETROS HUMANOS
- Realizan ejercicios de relajación y de elongación mientras comentan qué les gustó más de la clase, qué fue lo más difícil de hacer y lo más fácil.
- El docente refuerza la idea de realizar actividad física en las casas, como salir a en bicicleta, caminar, jugar en un parque o campo con la familia, etc.
- Aseo personal e hidratación.

RECURSOS
Petos
Sacos
Conos
Cuerda
Tarros
Emboques
Pelotas Tenis
Materiales para Yincana

EVALUACIÓN

Formativa por medio de observación directa y retroalimentación constante, preguntas y respuestas al final de la clase.

lunes, 25 de abril de 2016

ENCUESTA PESQUISA ANAMNÉSICA

ENCUESTA PESQUISA ANAMNESICA
RIESGO MUERTE SUBITA

I. Encuesta para ser llenada con información de los estudiantes y sus padres, administrada por el Profesor Jefe.

Nombre y Apellido del Alumno: 

Rut del Alumno:

Nombre del Establecimiento:

Nombre del Establecimiento de Salud en el que esta Inscrito:

Comuna:

Curso:

         
Historia Familiar

1.- Muerte Súbita de Familiar cercano menor de 40 años por causa cardiovascular (Muerte No Accidental e Inesperada)

Si _______      No _______    Ns _______ (No sé)

         
Historia Alumno

2.- Enfermedad o Cirugía al Corazón                      

Si _______      No _______    Ns _______


3.- Arritmia Diagnosticada o Muy Sintomática
     (Inicio y cese brusco)                                       

Si _______      No _______    Ns _______


4.- Perdida de Conocimiento Durante el ejercicio      

Si _______      No _______    Ns _______


5.- Previsión                                                   

 Fonasa _______         Isapre ________________


(Criterio de Derivación a Médico: Cualquier Respuesta Afirmativa)
 


II. Encuesta del Profesor de Educación Física a cada Alumno del Establecimiento (al mes de Conocerlo)

Respuesta al Ejercicio


1.- Intolerancia Severa al Ejercicio (Descartar las que se deben al Sobrepeso y No Entrenamiento)

Si _______      No _______


2.- Perdida del Conocimiento con el Ejercicio                

 Si _______      No _______


3.- Dolor en el pecho Muy Intenso, Limitante y Reiterado con Ejercicio (Dificulta o impide la Actividad Física)

Si _______      No _______


Capacidad de Ejercicio:           Excelente _________    Buena _________   Mala _________         

(Criterio de Derivación a Médico: Cualquier Respuesta Afirmativa)


viernes, 22 de abril de 2016

ACTIVIDADES INTRAMURO II

Sigue lloviendo por acá, y lamentablemente no todos contamos con el espacio físico adecuado para realizar actividad física cuando el clima no nos acompaña, Así que compartimos algunas cosas que podrían serles útiles para estos días, o para cuando la situación lo requiera.

Saludos y a compartir, porque seguro a más de alguien le sirve de ayuda, abrazos!!!



VIDEOS EN YOUTUBE

LO QUE LE OCURRE AL CUERPO CUANDO CORREMOS
Para confeccionar guías o dejar que los niños confeccionen afiches, dibujos, o mapas conceptuales, seguro a ustedes se les ocurren otras ideas.

ERASE UNA VEZ LA VIDA: EL CUERPO HUMANO - LOS HUESOS Y EL ESQUELETO (Capítulo 19)
ERASE UNA VEZ LA VIDA: EL CUERPO HUMANO - LOS MÚSCULOS (Capítulo 20)
Clásicos!!! Yo los veía de pequeño y aún enseño con ellos, además hay muchos más capítulos para revisar y que pueden servir mucho en ocasiones especiales, por ejemplo el capítulos de Las Vacunas.

MOVERNOS Y ALIMENTARNOS POR LA SALUD SERIE ESCUELA SALUDABLE Programa 3
Lazy Town - Falso Sportacus
Para niños más pequeños, al finalizar las preguntas y respuestas deberían bastar para realizar una evaluación de lo que entendieron.

ORIGAMI Pájaro De Papel Muy Fácil
Con solo papel lustre trabajamos la Motricidad Fina y la Concentración.
Dejo solo este video, pero obviamente hay muchos más dando vuelta en YouTube que Uds. pueden trabajar con sus alumnos. Recuerden llevar las Figuras ya Aprendidas!!!

GIMNASIA CEREBRAL
A esta altura nadie puede desconocer sus beneficios. 
Con estos ejercicios además, hacemos tremendo favor a los colegas que tienen clase después de nosotros, Pues dejaremos el Cerebro Activado al Máximo y será mucho mpas fácil para los alumnos concentrarse.
Comparto sólo un video, Pero tú puedes encontrar muchos más.
() Pausas Activas de Gimnasia Cerebral deberían ser utilizadas por todos los profesores en todas las asignaturas.

MINUTE TO WIN IT GAMES
https://www.youtube.com/channel/UCEcB8pFW2kb3TLfgsTsV8pQ
En este canal de Youtube encontrarás una gran variedad de juegos y actividades que puedes adaptar y realizar en cualquier sala de clases, yo ya los he probado y realizo competencias por equipo asignando puntaje a los ganadores y cambiándolos por décimas extras para sus evaluaciones, Funciona solo hay que atreverse!!!



DOCUMENTALES EN YOUTUBE

EL MILAGROSO CUERPO HUMANO: LOS CORREDORES MÁS RÁPIDOS DEL MUNDO

EL MILAGROSO CUERPO HUMANO: LOS NADADORES MÁS FUERTES DEL MUNDO

CRISTIANO RONALDO AL LÍMITE

LA CIENCIA DEL CAMPEÓN
https://www.youtube.com/watch?v=9dyugLSUKtM

LA CIENCIA DEL GOL

EL CUERPO HUMANO AL LÍMITE: LA FUERZA
(Lista de Reproducción)

Desde Asafa Powell hasta Michael Phelps, pasando por Cristiano Ronaldo, analizando desde la Fuerza Absoluta, hasta la Manera de golpear un Balón etc.
Estos antiguos pero vigentes documentales en YouTube te pueden servir también, se recomienda utilizar en niños de Segundo Ciclo al menos y realizar un acompañamiento constante; Realizar Guías de Desarrollo o idear Sistema De Evaluación.

* LES SUGIERO UNA MANERA SIMPLE DE DESCARGAR ESTOS VIDEOS AGREGANDO "SS" A LA URL DEL VIDEO: "Buscas el Video que deseas Bajar, que en la URL (Dirección) comenzará así http://www.youtube............etc. Tu modificas esta dirección agregando SS entre el “.” (Punto) y YouTube, Quedando finalmente la Dirección URL de la Siguiente Manera: http://www.SSyoutube............etc. Posteriormente Presionas Intro y la Página te llevará a un Programa Online donde escogerás en que Formato Bajar el Video según esté disponible (MP4, FLV, Etc), Eso Es Todo!!!, Ya Esta Descargado Tu Video




ACTIVIDADES DIDACTICAS DIGITALES PARA DESCARGAR

EL CUERPO HUMANO CON PIPO (PARA DESCARGAR)
Este les encantará a tus niños, 1000% recomendado sobre todo si cuentan con Pizarra Interactiva en el establecimiento, s si no, usando la Creatividad seguro funcionará bien.




ACTIVIDADES DIDÁCTICAS DIGITALES ON LINE

ACTIVIDADES ZONACLIC PARA PRIMARIA (6 a 12 Años)

ACTIVIDADES ZONACLIC PARA SECUNDARIA (12 a 16 Años)

JUEDULAND - EDUCACIÓN FÍSICA

LOS JUEGOS OLIMPICOS Y DEPORTES
(*Ojo acá pues este excelente Recurso es Antiguo así que se debe tener en consideración al utilizar, sobretodo en Enseñanza de Reglamentos)

Muy recomendados Juegos Interactivos Digitales para aprender sobre diversos temas relacionados a la Educación Física, los Deportes y la Salud; Sopas de Letras, Términos Pareados, Puzzles, Etc.
La idea siempre es poder trabajar con una Pizarra Interactiva, pero si no hay, igual algo se puede hacer solo con el Proyector, Ingenio Y Creatividad!!!!



EN NUESTRO BLOG

ACTIVIDADES INTRAMURO
Guías, Pruebas, Sopas De Letra, Etc.

SAPITO DEL CONOCIMIENTO EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD
SAPITO DEL CONOCIMIENTO LOS DEPORTES
Listos Para Imprimir Y Trabajar, Con Tutorial Para La Confección, Estos No Fallan, A Los Niños Le Encantan Y Además Aprenden Conceptos Básicos!!!



VIDEOS PARA ACTIVIDADES INTRAMURO

PROFE PABLO – CONTEO IMPOSIBLE
Buenísimo, es importante que el profesor lleve el ritmo de la clase y controle el juego en todo momento.

PROFE PABLO – MATEMÁTICOS
El profesor de matemáticas nos felicitará jejeje


DE NUESTRO CANAL – JUEGOS DE MANIPULACIÓN SIN Y CON IMPLEMENTOS

DE NUESTRO CANAL – ACTIVIDADES EN DIAS DE LLUVIA EN ESPACIOS REDUCIDOS
En caso de contar con un pequeño espacio techado podemos realizar un simple trabajo de circuitos y/o estaciones optimizando el espacio.



PAGINAS RECOMENDADAS

JUEGOS Y DINÁMICAS Profesor Osvaldo Ibáñez M.

EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE PARA TODOS

EDUCACIÓN FÍSICA Y ALGO MÁS

EDUCACIÓN FÍSCA PARA TODOS

EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA VIDA

EDUCACIÓN FÍSICA

MENTE ATLETA

LOS DEL PATIO EN LA NUBE

Algunas Fans Pages del Facebook también pueden ser de gran ayuda, tanto para aportar ideas como para mostrar temas interesantes que se están subiendo constantemente, ojala las pudieran revisar siempre pues en cada actualización podemos aprender algo nuevo, esa es la idea, nunca dejar de aprender, saludos y que les sirva.



ME IMAGINO QUE UDS. TIENEN MUCHAS OTRAS SUGERENCIAS QUE NOS PODRÍAN SER ÚTILES, ASI QUE NO DUDE EN COMENTAR PARA APORTAR, UN ABRAZO!!!!


jueves, 14 de abril de 2016

PARA LOS PROFESORES DE EDUCACIÓN FÍSICA

Educación Física
Nuestra asignatura,
La mejor asignatura de todas,
La que sirve para la vida...

Te dirán que no es importante,
Que es una clase más para completar el currículum
Que finalmente lo que vale en educación es el resultado de una prueba estandarizada

Los aún más equivocados te dirán que las clases no deben ser divertidas
Dirán que una clase donde se juega no es una buena clase,
Porque jugando no se aprende nada

Tendrás que escuchar que el placer del movimiento no va con la juventud actual
Que la Educación Física ya no motiva, que la tecnología nos ganó

Otros Intentarán desmotivarte de cualquier manera,
A decirte que el sistema pronto te consumirá,
Que el agobio laboral, que la baja remuneración, etc.

Pero ellos no te conocen

Ellos no saben que tú eres el Profesor de Educación Física

No saben que eres un loco
No saben que eres distinto
No saben que haces magia
No saben que te crees superhéroe,

Ellos no saben lo que significa ser el Profesor de Educación Física
Y la responsabilidad que eso conlleva

Porque nosotros estamos seguros que podemos cambiar al mundo

Somos los incomprendidos
Algunos no logran entender porque tanta felicidad al trabajar
No saben que al elegir esta profesión decidimos no trabajar nunca
No creen que cada día nos gusta más llegar al colegio,
Que nosotros SI esperamos el timbre para entrar a clases

Somos los Profesores de Educación Física
Los que cada día entregamos lo mejor de nosotros aunque no seamos recompensados
Los que logramos cientos de sonrisas infantiles en una clase,
De esas sonrisas que te alegran el día.
Somos los que trabajamos por pasión, no por necesidad
Los que nunca estamos quietos,
Los que nunca tenemos frio,
Los que amamos el aire libre y la naturaleza,
Los que siempre estamos innovando,
Los que tenemos prohibido enfermarnos, porque somos irreemplazables

Nosotros somos los que nunca renunciamos
Los que enseñamos que cada obstáculo es solo un desafío más,
De esos desafíos que tenemos siempre y estamos acostumbrarnos a vencer

Esos somos nosotros, felices, orgullosos, completos!!!

No nos preocupamos de los que digan los demás, porque sabemos lo que valemos
Y, poco a poco, el mundo se entera de nuestra importancia.

Nuestras clases son capaces de combatir cualquier enfermedad
De manera tan efectiva como cualquier medicamento

Con el trabajo de hoy vaciamos los hospitales mañana

Hoy le entregamos seguridad y confianza a los niños para que sean los hombres de bien del mañana

Hoy educamos su cuerpo y su mente para enseñarles que nada es imposible
Que los límites no existen

Somos únicos
Los que llenamos de creatividad la jornada escolar
Los que fomentamos el nuevo paradigma de la educación
Los que siempre miramos al frente, los de actitud positiva
Los que nos identificamos con la escuela y la defendemos a muerte

Si no hay material lo inventamos
Si no hay espacio lo hacemos
Si están aburridos los activamos
Si tienen un problema ayudamos
Somos los que siempre estamos!!!

Nosotros somos importantes, fundamentales para la comunidad
Ni el ministerio, ni el sistema, ni nadie puede contra nosotros
Porque los niños nos quieren como a pocos,
Porque los niños saben lo que valemos,
Y si ellos están con nosotros, somos invencibles

Nunca lo olvides colega, nosotros somos los Profesores de Educación Física
Que todos los demás lo sepan,
Que todos los demás nos vean...

...VAMOS A SER CADA DÍA MUCHO MEJOR!!!



Sergio Carrasco Villar
Profesor De Educación Física
Enamorado de la Profesión




POR QUÉ GASTAR TANTO DINERO PARA QUE TU HIJO ENTRENE FÚTBOL???

Lo Vimos Por Ahí Y Nos Pareció Interesante, Así Que Después De Algunos Cambios, Lo Adaptamos A Nuestra Realidad, (Puede Ser Aplicable A Cualquier Escuela Formativa De Algún Deporte)
Esto Es Lo Que Nosotros Quisiéramos Que Los Apoderados Siempre Respondieran!!! Para Esto Trabajamos!!!
Abrazos!!!

UN AMIGO ME PREGUNTÓ....
Por que gastar tanto dinero para que tu hijo entrene FÚTBOL???

RESPUESTA:
Bueno, tengo una confesión que hacer, yo no pago porque mi hijo entrene FÚTBOL.
Personalmente, no podría importarme menos el FÚTBOL

Así que, si no estoy pagando por el FÚTBOL, que estoy pagando??
- Pago por esas mil sonrisas que me regala el día de entrenamiento
- Pago por esos momentos en que mi hijo vuelve tan feliz de jugar que contagia alegría a mi familia.
- Pago por esos días que viene de la escuela demasiado cansado para ir a entrenar, pero va de todas formas, porque es un compromiso, y sabe que no puede fallarle al equipo.
- Pago para que mi hijo aprenda a ser disciplinado
- Pago para que mi hijo aprenda a cuidar su cuerpo y su mente
- Pago para que mi hijo aprenda a trabajar con los demás y sea un buen compañero.
- Pago para que mi hijo aprenda a lidiar con la decepción cuando no obtiene lo que esperaba, y que entienda que debe esforzarse más aún.
- Pago para que mi hijo sobrepase los obstáculos de la vida y aprenda a alcanzar todos sus objetivos.
- Pago para que nunca olvide que el éxito no ocurre de la noche a la mañana y para que entienda que necesita horas y horas de trabajo duro para mejorar en lo que se proponga.
- Pago por la oportunidad que tendrá mi hijo de hacer amistades para toda la vida.
- Pago para que mi hijo esté sobre el campo de juego y no frente al televisor, al celular o en la esquina "haciendo nada".
- Pago para que aprenda a ser humilde en el triunfo y digno en la derrota.
- Pago para que aprenda valores que lo conviertan en una persona de bien el día de mañana.

Podría seguir, pero para ser breve; NO PAGO POR EL FÚTBOL

PAGO POR LAS OPORTUNIDADES QUE LE OFRECE ESTE DEPORTE A MI HIJO DE DESARROLLAR HABILIDADES QUE LE SERÁN FUNDAMENTALES EN SU CRECIMIENTO, PARA QUE LOS VALORES QUE PRETENDEMOS ENSEÑARLE EN LA CASA SEAN REFORZADOS EN EL FÚTBOL Y LO ACOMPAÑEN PARA TODA LA VIDA.

Y POR LO QUE HE VISTO HASTA HOY..... CREO ES MI MEJOR INVERSIÓN!!!

Escuela de Fútbol Formativo Estadio Español De Linares 2016