domingo, 5 de julio de 2020

JUEGO - CARRERA DE FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL FÚTBOL

El confinamiento sin duda ha sido muy difícil de llevar, sobretodo para quienes hacen de la actividad física o deporte un estilo de vida, si bien aún podemos practicar actividades dentro de casa, estas son limitadas en varios aspectos, los niños y niñas han tenido una gran adaptabilidad, nos siguen dando ejemplo y enseñando de varias maneras, y nosotros, padres familiares o profesores debemos seguir potenciando ese pensamiento positivo que siempre tienen.

Para ellos y ellas, sobretodo para quien practican regularmente el Fútbol en clubes deportivos, escuelas de fútbol, o academias o en los partidos de barrio va dirigido este juego de mesa. 

Esta vez no es solo lanzar un dado para avanzar y lograr llegar a la meta, pues deberán recorrer un camino lleno de tareas asociadas al deporte, haciendo mucha referencia a vocabulario específico y conceptos que son básicos a la hora de enseñar "el deporte rey".

El diseño pretende abarcar algunos elementos del fútbol indispensables (Técnicos - Físicos y Reglamentarios) entendiendo la dificultad de abordarlos todos (Táctico y Psicológico). En el juego se pone a prueba el dominio del implemento de juego por lo cual es fundamental ser acompañado por algún adulto responsable, pues se juega dentro de la casa, ocupando los materiales que esta nos facilita (paredes, sillas, canastos entre otros).
Las reglas siempre pueden ser adaptadas, está pensado para niños mayores de 8 años con dominio de los fundamentos técnicos, físicos y reglamentarios. pero si alguno es muy difícil o no puede ser logrado, se puede variar la dificultad o idear alguna estrategia para que los niños no se frustren y sigan practicando los ejercicios.


Ojalá el juego pueda llegar a muchos lugares para poder promover la práctica deportiva en estos tiempos difíciles.

Ojalá les gusta y les sirva, sobretodo a los futboleros. 

SOLO NECESITAS UN DADO (EL CUAL PUEDES CONFECCIONAR), UN BALÓN, LA CASA A DISPOSICIÓN Y MUCHAS GANAS DE JUGAR. (Y PERMISO DE LOS PADRES TAMBIÉN JEJE)

Un Gran Abrazo.









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miércoles, 1 de julio de 2020

Educación Física 7° y 8° Básico OA3

Clase Remota por Cuarentena COVID-19 para los niños y niñas de 7° y 8° Básico de la Escuela Básica España de Linares. Eje: Vida Activa y Saludable Objetivo de Aprendizaje 3 OA3. Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando: - frecuencia - intensidad - tiempo de duración y recuperación - progresión - tipo de ejercicio (correr, andar en bicicleta, realizar trabajo de fuerza, ejercicios de flexibilidad, entre otros) Video para Trabajar cualquiera de los siguientes INDICADORES DE EVALUACIÓN del programa de estudios - Practican actividades físicas que desarrollan resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y velocidad. - Ejecutan actividades físicas para alcanzar sus objetivos personales en relación con su condición física. - Aplican diferentes tipos de ejercicios para mejorar su condición física. - Establecen objetivos personales en relación con su condición física. - Entre otros Objetivo del video: Motivar a los estudiantes de 7mo y 8vo Básico a practicar ejercicio físico para mejorar su condición física a través de desafío de flexo-extensiones de codo (utilizando su celular). Música de Fondo: Cruiser de Silent Partner; Pista descargada de la Biblioteca de Audio de YouTube

Educación Física 1° y 2° Básico OA11 (Calentamiento)




Clase Remota por Cuarentena COVID-19 para los niños y niñas de 1° y 2° Básico de la Escuela Básica España de Linares.

Eje: Seguridad, Juego Limpio y Liderazgo
Objetivo de Aprendizaje 11 OA 11. Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos seguros, como: - realizar un calentamiento mediante un juego - escuchar y seguir instrucciones - utilizar implementos bajo supervisión - mantener su posición dentro de los límites establecidos para la actividad Objetivo Video: Ejecutar un calentamiento, siguiendo instrucciones para preparar el cuerpo antes de la clase. *Al final de la unidad 4 (No aplicable trabajo por unidades en contexto que vivimos) los niños y niñas deberían poder ejecutar un calentamiento con un compañero de forma autónoma, para preparar el cuerpo antes de un esfuerzo físico. Videos Usados El Juego del calentamiento - Canción Infantil Canal: ChiquitinesTV https://www.youtube.com/watch?v=aSha5... Cabeza, Hombros, Rodillas y Pies (Head, Shoulders, Knees & Toes) | Canción de Ejercicios | ChuChu TV Canal:ChuChuTV https://www.youtube.com/watch?v=71hiB... Idea de calentar bailando copiada de mi amigo personal y colega Oscar Baeza Garrido Gracias enorme a mi Youtuber Favorita y motor de vida Josefina Carrasco Meza...