Estoy muy contento de compartir con ustedes parte de un nuevo trabajo que estoy desarrollando con inteligencia artificial aplicada a la Educación Física.
Se trata de canciones creadas con herramientas como ChatGPT, Suno, Kling 3.0 y CapCut, pensadas especialmente para estudiantes de 1° y 2° básico, aunque también pueden ser utilizadas en niveles de Educación Parvularia hasta 4° básico.
El propósito es claro: aprender a través del movimiento, el juego y la música, utilizando estrategias innovadoras que aumenten la motivación y participación de nuestros estudiantes.
Estas canciones permiten trabajar directamente el OA11 de Educación Física, promoviendo la ejecución de actividad física demostrando comportamientos seguros, específicamente en los indicadores de: El seguimiento de instrucciones y el calentamiento
Además, son ideales para bailes entretenidos, actividades de activación o pausa activa y para innovar en el calentamiento de nuestras clases
Las dos canciones están más que probadas y funcionan muy bien con mis estudiantes, atrevete a innovar para seguir buscando una una Educación Física de calidad, motivadora e innovadora.
¡Conviértete en una estrella de la clase con esta guía única y entretenida!
¿Buscas una actividad que potencie la participación, el trabajo en equipo y que además promueva el aprendizaje autónomo? ¡Entonces esta guía es para ti! Pensada para estudiantes desde 6° básico en adelante (¡sí, incluso para universitarios!), esta propuesta rompe con la rutina tradicional y pone a los estudiantes en el centro del aprendizaje.
¿De qué se trata?
Es una experiencia lúdica donde cada desafío físico debe ser cumplido por un compañero o compañera que tenga la habilidad destacada para lograrlo. ¡Y cuando lo logra, se convierte en una estrella! ¿Cómo se celebra? ¡Con un autógrafo, por supuesto! Una dinámica motivadora que transforma la clase en un espacio de reconocimiento, juego y descubrimiento.
Aprendizaje significativo y colaborativo
Esta guía promueve la autoexploración, el conocimiento mutuo entre pares y el desarrollo de habilidades motrices con alegría y sentido. Ideal para fortalecer la convivencia, la autoestima y el clima de aula, ¡todo mientras se mueven y se divierten!
Incluye formato editable
Sabemos que cada contexto es distinto, por eso también comparto el documento en versión editable, para que lo adaptes según tus espacios, tiempos y recursos. Eso sí, requiere mucho material, pero el resultado vale totalmente la pena.
Descárgalo, compártelo y cuéntame cómo te fue en tus clases!
¡Por una Educación Física entretenida, activa y con propósito!
Comparto con ustedes una sugerencia de actividad, tanto para clases como para recreos. La idea es facilitar el material deportivo para que nuestros y nuestras estudiantes jueguen y realicen actividad física de manera libre.
En nuestro país, esta actiidad puede asociarse fácilmente al eje de Seguridad, Juego Limpio y Liderazgo; específicamente al Objetivo de Aprendizaje 10 (OA10): "Practicar actividad física y/o juegos colectivos demostrando responsabilidad, liderazgo y respeto al participar..."
La caracteristica distintiva de esta actividad, "El Supermercado de Educación Física" es que para obtener el material que les permita construir sus juegos y actividades, deben comprarlo/arrendarlo con la ejecución de algunos ejercicios, en este caso (editable): saltos de tijeras, (jumping jacks o saltos de estrella según el país), sentadillas o flexoextensiones de codos. Las variables son siempre infinitas y dependen del profesor o guía.
Funciona muy bien en estudiantes de enseñanza básica, y sirve para reforzar habilidades maemáticas, así como para introducir conceptos de educación financiera.
Comparto esta Guia de Trabajo, para que nuestros estudiantes creen y planifiquen su entrenamiento para el desarrollo de las capacidades físicas (OA3 en Chile) siguiendo algunos principios básicos de entrenamiento entregados en el programa de estudios.
Esta actividad se asocia a objetivos de vida activa, promoción de la actividad física y desarrollo de las capacidades físicas, entre muchas otras según la orientación y contextualización que usted le quiera dar según sus necesidades.
Encontrarás el archivo en PDF listo para imprimir y también en word para editar a tu gusto.
Como cualquier asignatura del plan de estudios, la nuestra necesita una Evaluación Diagnóstica para comenzar el proceso de aprendizaje, regularmente nos guiamos por las mediciones antropométricas que realizamos facilmente en los establecimientos, pesamos y medimos a los estuiantes para tener su relación peso-talla, con el ya a esta altura un poco obsoleto Indice de Masa Muscular (IMC). Sin embargo, además de esto y de algunos Test utilizados regulamente para medir VO2max o alguna Capacidad Física en específico, también es necesario conocer el estado de la Condición Física de los estudiantes y su recuperación al esfuerzo, sobretodo en estos años de pandemia, donde la Actividad Físca lamentablemente no ha sido la prioridad para algunos.
Este Test de Ruffier puede trabajarse además dentro del programa de estudios chileno en los siguientes Objetivos de Aprendizaje según el curso:
7° y 8° Básico
Eje: Vida Activa y
Saludable
OA3.
Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y
la flexibilidad para alcanzar una condición física saludable, considerando: frecuencia,
intensidad, tiempo de duración y recuperación, tipo de ejercicio y progresión.
(FITT + Progresión)
5° y 6° Básico
Eje: Vida Activa y
Saludable
OA6. Ejecutar
actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la
condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia
cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, estableciendo metas de
superación personal.
El Test de
Ruffier es una prueba que se utiliza para medir el nivel de forma
física de las personas (de manera referencial). Esto a través de la ejecución
de flexoextensiones de rodillas, más conocidas como sentadillas. Se evalúa
la “resistencia aeróbica” al esfuerzo de corta duración y la capacidad de
recuperación cardiaca.
Para realizar este Test, debemos
saber medir nuestra Frecuencia Cardiaca.
A modo de repaso
La frecuencia cardíaca, o pulso, es el número de veces que su corazón late
por minuto. La frecuencia cardíaca normal varía de una persona a otra. Conocer
la suya puede ser un indicador importante de salud cardíaca.
¿Cómo se mide la Frecuencia Cardiaca?
La
arteria carótida transporta sangre oxigenada del corazón al cerebro.
El pulso de la carótida se puede sentir a cada lado en la parte
frontal del cuello, debajo del ángulo de la quijada. Este "golpe"
rítmico es causado por la variación de volúmenes de sangre empujados fuera del
corazón hacia las extremidades.
EJECUCIÓN DEL TEST
Este test está basado en una fórmula
que sirve para obtener un coeficiente que nos da una valoración acerca de
nuestro estado de forma. Dicho coeficiente se obtiene mediante la realización
de 30 sentadillas en un tiempo de 45 segundos.
1. Se mide las pulsaciones en reposo (de pie o
sentado o acostado) durante 1 minuto (o durante 15 segundos multiplicadas por 4
para conocer las pulsaciones equivalentes por minuto). (P0)
2. De pie, haremos 30
flexo-extensiones de piernas (sentadillas), a ritmo constante con el tronco
recto, en ángulo de 90º, en 45 segundos. Si se terminan las
sentadillas antes de los 45 segundos se continúa hasta el final.
3. Inmediatamente después de realizar este
ejercicio se anotan las pulsaciones (P1)
4. Se realiza un descanso de 1 minuto (de pie o
sentado) y se procede a registrar de nuevo las pulsaciones (P2)
5. Finalmente calcularemos mediante la fórmula el
valor de IR,
(P0 + P1 + P2 - 200) / 10
P0 = Pulsaciones por minuto en
reposo.
P1 = Pulsaciones por minuto después del ejercicio.
P2 = Pulsaciones por minuto después de un minuto de recuperación.
6. y según este valor tendremos que:
Si I = 0 rendimiento cardiovascular
(CV) excelente (propio de atletas).
Si I = entre 0,1 y 5 rendimiento CV bueno.
Si I = entre 5,1 y 10 rendimiento CV medio.
Si I = entre 10,1 y 15 rendimiento CV insuficiente.
Si I = entre 15,1 y 20 rendimiento CV malo (requiere evaluación médica).
Comparto guía para confección de sus planes de
entrenamiento desde casa para niños y niñas de 7° y 8° año básico, considerando conceptos y principios de entrenamiento del programa de estudio del MINEDUC (que debe estar trabajado con anterioridad y del cual los estudiantes deben tener cierto dominio).
Esta actividad se enmarca en el Objetivo de Aprendizaje 3 (OA3) de 7° y 8° que habla del desarrollo de las Capacidades Físicas considerando Principios de
Entrenamiento (FITT + Progresión).
Es sólo una sugerencia para que los estudiante, usando lo aprendido, selecciones ejercicios para crear su rutina y su plan. Entendiendo la dificultad de la ejecución del diagnostico y el escaso monitoreo es primordial que se sigan todas las instrucciones de los documentos. Como siempre se les debe invitar a investigar en internet o desde donde tengan acceso a información confiable (despertar su curiosidad) y ojalá estar dispuesto a resolver dudas que se presenten en este "aprendizaje remoto" que estamos implementando.
* Repito la importancia de leer bien y seguir todas las
instrucciones de los documentos (imágenes).
Cuando revisamos nuestros planes de estudio, a la hora
de planificar nuestras actividades de cada clase, nos encontramos con el
Objetivo de Aprendizaje nº 11 que progresa desde primero a sexto básico; enmarcado
en el eje de Seguridad, Juego Limpio y
Liderazgo.
- utilizar de
manera adecuada los materiales y las instalaciones para evitar el riesgo
personal y de otros,
- escuchar y seguir instrucciones,
- asegurar
que el espacio está libre de obstáculos”
El escuchar y
seguir instrucciones es explícito en la planificación de primero a cuarto básico
y se extrae fácilmente en quinto y sexto; efectivamente, nuestra experiencia
nos indica que además es fundamental, no sólo en todo el ciclo básico y medio,
también en la formación universitaria y en la vida misma. Por esta razón, se
trabaja siempre en nuestra y en todas las asignaturas del currículum nacional
chileno y seguramente a nivel mundial, pero, ¿Por qué es tan importante seguir instrucciones?
Según la RAE, una instrucción es un conjunto de
reglas o advertencias para algún fin.
Dentro de nuestra vida estamos constantemente “caminando”
hacia objetivos, y para lograrlos seguimos ciertos patrones de comportamiento o
conducta, podríamos decir que seguimos un “manual de instrucciones”. Estas instrucciones
pueden venir de otras distintas personas, padres, profesores, jefes, amigos,
entre otros; y siempre serán útiles a la hora de resolver inquietudes o
desarrollar actividades con el fin de alcanzar el éxito deseado.
No todos los individuos reaccionan de la misma
forma frente a las instrucciones, algunos cuestionan más y no se dejan guiar
por cualquier persona, sin embargo, debemos entender que muchas veces escuchar y seguir instrucciones se
asocian beneficios importantes en nuestra vida.
Beneficios
de escuchar y seguir instrucciones.
Es difícil llegar a un consenso respecto a seguir
instrucciones, escuchamos o leemos a distintos autores con distintos puntos de
vista; “algunos nacen líderes y otros seguidores” o por el contrario “para
llegar a ser líder, debes aprender a ser seguidor”. Personalmente no dudo al
afirmar que tener cultura de seguir a otra persona, y confiar en su criterio,
es la base fundamental donde construiremos el líder que llevamos dentro, ganaremos
en experiencia y potenciaremos nuestra capacidad de enseñar a futuros seguidores.
Seguir instrucciones demuestra que eres capaz de confiar en el criterio de
otros. Esta confianza genera una buena relación con esa persona lo que puede
generar grandes beneficios a futuro.
Seguir instrucciones desarrolla la disciplina, dotando
a la persona de carácter, orden y eficacia al realizar actividades. Una persona
disciplinada es sinónimo de responsabilidad, garantía y credibilidad.
Seguir instrucciones es determinante para que un
liderazgo sea efectivo y el equipo pueda alcanzar metas de forma satisfactoria.
Siempre que desees desarrollarte como líder, debes aprender lo importante que
representa para ti mismo, seguir instrucciones de tus superiores.
Seguir instrucciones demuestra madurez, pues
destacar la capacidad de ponerte en la posición de líder o seguidor, según sea
necesario. Para un líder, esto implica dar el ejemplo a los propios seguidores
porque al seguir instrucciones enseña a sus seguidores que por respeto, ellos
hagan lo mismo con él.
Seguir instrucciones te hace más efectivo en el
trabajo en equipo. En toda tarea, siempre debe haber alguien que dirija.
Si quien dirige es la otra persona, al apoyarla, harás que lo objetivos se
cumplan mucho más rápido en términos de resultado de equipo.
Volviendo al foco de la Educación Física y Salud (como
se expone en las bases curriculares) debemos asociar siempre actitudes
positivas a nuestras clases y el seguimiento de instrucciones nos ayuda a trabajar
indicadores como: seguir las reglas del juego, cooperación y trabajo en equipo
y/o concepción amplia del liderazgo, entre otros. Es importante que nuestros
estudiantes entiendan que estos son una posibilidad infinita de beneficios
posteriores.
Todos estos indicadores deben ser abordados
siempre, iniciando en nuestras clases, con un propósito definido, como
quisiéramos que fuera siempre: DESDE LA
ASIGNATURA PARA LA VIDA.
Regularmente la asignatura de Educación Física y Salud es
cuestionada en el ámbito académico, los bajos resultados obtenidos por
establecimientos en pruebas estandarizadas de nuestro país que miden la
“calidad” de la educación, dejan tambaleando el sistema educativo y – grave
error – son las asignaturas más relacionadas a las habilidades blandas las que
sufren discriminación al buscar elevar estos resultados, disminuyendo el tiempo
que el curriculum les entrega o simplemente quitándoselo para seguir entregando
contenidos de manera casi obligada a los estudiantes.
A pesar de ser conocido el efecto positivo de la
actividad física y deportiva en el cuerpo y salud de los individuos, no tan
asimiladas están las investigaciones que demuestran los beneficios de esto
mismo en el aprendizaje de las personas, la neurociencia se constituye entonces
como un aliado importante para los docentes de estas asignaturas a veces poco
valoradas – "Porque nuestro cerebro necesita, y mucho, la educación socioemocional, la educación física, la educación artística y el juego". (Guillen, 2016)
Poco a poco este nuevo paradigma educativo cobra fuerza y cada día existen más evidencias que lo refuerzan. Solo falta expandir este conocimiento y aumentar el compromiso de cada profesor involucrado. En este breve articulo nos adentraremos en este interesante tema.
REFLEXIÓN INICIAL
No podemos dejar de mencionar algunas consideraciones
generales importantes desde el punto de vista estadístico de lo que sucede en
variados centros educativos de nuestro extenso país; si bien la baja de los puntajes
SIMCE podrían significar un indicador importante a la hora de evaluar a
nuestros estudiantes, jamás deben convencernos de que estas pruebas
estandarizadas debiesen cobrar mayor importancia de la que realmente tienen,
desde mi humilde punto de vista y basado en diversos autores (CESPEDES,
ROBINSON) la educación es mucho más que la entrega de un contenido y por
supuesto nuestras escuelas deben abordar mucho más que la sola potenciación de
la inteligencia académica. En estos momentos se agradece la oportunidad que se
nos da de poder decir lo que pensamos a través de un sin número de redes
sociales que tienen rápida repercusión en la comunidad. Es poco probable que
alguien, entendiendo los nuevos paradigmas educativos quiera que su colegio
“trabaje” para el SIMCE (como seguro se escucha aún en algunos consejos de
profesores y jornadas de reflexión), nuestro objetivo debe ser entonces que
nuestros colegios no lo hagan jamás, y los profesores deberíamos ser los
primeros en alzar la voz si en algún momento el equipo directivo así lo
decidiera.
Sin embargo tampoco podemos hacer vista gorda a la problemática
que estos bajos puntajes SIMCE generan, puesto que “lamentablemente” siguen
siendo el único indicador “validado” por el ministerio (entendiendo que los
otros indicadores de la calidad aún no tienen, y no sé si tendrán, el peso que
debieran), sabemos entonces que desde nuestra asignatura podemos aportar
mucho más de lo que se piensa para revertir la incómoda situación,
específicamente ayudando a la eficacia de los procesos cognitivos de los
estudiantes y mejorando la calidad de aprendizajes de ellos, eso sí, para esto debemos
exigir que nuestros colegas de otras asignaturas sean capaces de empaparse
del trabajo que realmente necesitamos hacer, que logren sumergirse en el
fascinante mundo de la educación y que se re-enamoren de la profesión más
importante de todas.
IMPORTANCIA DE LA
ACTIVIDAD FÍSICA EN PROCESOS DE APRENDIZAJE
Últimamente es cada vez más valorada la actividad física
en las personas, no son pocos quienes lo afirman, destacados investigadores e
importantes personalidades del mundo entienden que cada vez tiene más
beneficios, no es necesario citarlos ni nombrarlos, solo quiero detenerme en
algunos que podrían ser de gran ayuda, como por ejemplo la estimulación
cerebral que se logra con las actividades físicas, entendiendo que la clase de Educación
Física más la práctica sistemática de ejercicio contribuye al aporte
necesario de nutrientes al cerebro e interviene en otros procesos cerebrales,
optimizando la eficacia funcional de las neuronas las cuales alcanzan un mejor
desarrollo y estimulo de sus conexiones, es decir este ejercicio físico
estimula el nacimiento de nuevas neuronas en el hipocampo, zona del cerebro
relacionada con la memoria y EL APRENDIZAJE. Esta información es
diametralmente opuesta a lo que se conocía hace un par de años atrás, sin
embargo con la arremetida de la neurociencia está cada vez más al alcance de la
gente común, datos como estos no deberían ser ajenos a nuestros conocimientos
pues constantemente debiésemos perfeccionarnos y actualizarnos en cada tema
relevante a la Actividad Física, en estos tiempos es más fácil encontrar
información sobre neuronas espejos y su utilización en los procesos de aprendizaje,
o en un sin números de temáticas que nos entregarán herramientas fundamentales
para realizar clases efectivas y obviamente mejorar el aprendizaje logrado en
los estudiantes, a través de recreos cerebrales o estrategias de estimulación
cerebral, está en nosotros y en nuestro equipos directivos ejecutar de buena
manera nuestras clases aplicando y transfiriendo efectivamente lo que hemos
aprendido.
Retomando los beneficios de la actividad física y
resumiendo; el ejercicio ayuda al aprendizaje además porque aumenta el flujo de
sangre y de oxígeno que llega al cerebro, elevando los niveles de epinefrina y
endorfinas, lo que permite reducir el estrés y mejorar el ánimo, predisponiendo
a cualquier individuo al aprendizaje significativo.
ESTRATEGIAS DE MEJORAMIENTO
SUGERIDAS DESDE LA ASIGNATURA DE EDUCACIÓN FÍSICA
Entendiendo el marco descriptivo mencionado
anteriormente, se pretende entregar brevemente sugerencias personales que pueden
resultar efectivas al ser utilizadas dentro de las clases de Educación Física y Salud con el
objetivo de mejorar sustancialmente aprendizajes relacionados a todas las
asignaturas de los establecimientos educacionales en nuestro país.
En primera medida y entendiendo que es lo realizado habitualmente,
se tratará de relacionar contenidos de distintas áreas para la mayor
comprensión y asimilación de los niños, desde estrategias que pueden influir en
un cálculo mental, hasta el razonamiento lógico o ejercicios físicos con
variantes cognitivas tan de moda en la Educación Física actual.
Carreras Matemáticas y Lateralidad
Juego Amarillo o Rojo
Además debemos buscar colaborar con el resto de las
asignaturas y de los profesores en torno al comportamiento, pues está
comprobado que un niño que practique actividad física de manera correcta
debería volver a la sala en óptimas condiciones para su proceso de aprendizaje
siendo estimulado de buena manera por el profesor de asignatura. Cosa que se
contrapone con el pensamiento antiguo - y poco informado - donde no se permitía
tener Educación Física en las primeras horas de la mañana, basándose en que
“era el momento más idóneo para lenguaje o matemática, ya que el niño venía más
despierto y podría captarse su atención más fácilmente”
Así mismo debemos comprometernos a intentar socializar
estrategias empleadas y buscar unificar criterios con los colegas de
las demás asignaturas para potenciar el trabajo en equipo y buscar así una
agresiva “revolución” en las aulas. Si nosotros logramos articular nuestro
trabajo con el de ellos y ellos entienden que “recreos cerebrales” o pequeños
momentos de activación física dentro de sus clases los ayudaran a optimizar los
procesos neuronales habremos dado un gran paso en la obtención de mejoras
académicas con resultados inmediatos.
ESTRATEGIAS DE
MEJORAMIENTO SUGERIDAS DESDE LA VISIÓN DE DOCENTE
A medida que van pasando los años nuestras experiencias
en clases de Educación Física y Salud son cada vez mejores, los estudiantes
poco a poco entienden que nuestra asignatura, además de otras que potencian las
habilidades blandas son parte fundamental del currículo y de la vida. Como Profesores
De Educación Física de cualquier establecimiento también debemos
preocuparnos de los rendimientos académicos obtenidos por nuestros alumnos, más
allá de las calificaciones, pruebas estandarizadas o SIMCE lo que realmente
debe preocuparnos es lo descendidos que pudieran estar en sus aprendizajes,
habilidades y/o destrezas
Para esto menciono y sugiero algunas estrategias posibles
para aumentar estas capacidades y/o resultados como conjunto, potenciando el
equipo de trabajo, la educación de nuestros alumnos es tarea de todos:
- Así como exigimos compromiso de alumnos y apoderados, comprometernos
nosotros como profesores a mejorar nuestras prácticas, debemos ser autocríticos,
apoyarnos, actualizarnos y mejorar, nuestra mejoría profesional será reflejada
en nuestros alumnos, y lo agradecerán. Para lo anterior, debemos reforzar el
trabajo colaborativo entre profesores.
- Involucrar a padres y apoderados en
el quehacer educativo, citándolos constantemente, visitando reuniones de
apoderados, comprometerlos en el proceso de aprendizaje, capacitarlos para
monitorear resultados de sus alumnos, realizando talleres para padres en reuniones
de apoderados, pues nadie más que el profesor jefe conoce a sus apoderados y
alumnos y sus necesidades (técnicas de estudio, estilos de aprendizaje, entre
otros)
- Motivar a los alumnos con clases didácticas
y entretenidas, donde construyan y conecten sus propios aprendizajes,
donde realmente puedan desarrollar sus habilidades. Buscando una motivación
constante, significativa y profunda, sabiendo que el niño que no se siente
atraído hacia algún tema en particular no prestará la atención necesaria para
elevar sus rendimientos.
- Apoyar nuestra práctica docente en el uso de
la tecnología, utilizando efectivamente el material didáctico
disponible; proyecciones, pizarras interactivas entre otros(hacer más, escribir menos) cada día los
niños son más visuales o kinestésicos y solo aprenden el 20 % de lo que
escuchan, debemos cambia nuestras prácticas de manera urgente (William Glasser),
debemos estar abierto a los diferentes nuevos estímulos de nuestra sociedad
actual y utilizarlos en nuestro beneficio.
- Identificar los estilos de aprendizaje (métodos de captación de la información) de los alumnos y utilizarlos en el aula, así mismo, buscar y aplicar distintas
estrategias de evaluación para abordar todos estos estilos. Por difícil que
resulte preparar clases y material para niños visuales auditivos o kinestésicos,
al menos el intentarlo marcará una gran diferencia para ellos y para nuestros
resultados.
- Entregar constantemente estímulos positivos,
regularmente nos enfocamos en lo negativo y olvidamos felicitar o “premiar” a
aquellos que realmente hacen las cosas bien.
- Reforzamientos fuera o dentro del
horario de clases en caso de ser necesario y considerando la disponibilidad de
los profesores, estudiar la posibilidad de utilizar alumnos tutores para los
compañeros más descendidos
- Constante
monitoreo en la sala de clases del equipo directivo, ayudándonos a
mejorar nuestras falencias y estimulando las buenas practicas, incluso
compartiéndolas en consejos o reuniones de ciclos o departamentos
- Controlar la conducta(comportamiento)
de nuestros alumnos, tanto en la sala de clases como en el patio al
momento de los recreos, entregarle opciones de esparcimiento en estos recreos
con juegos y/o algunas actividades recreativas para que logren liberar
tensiones.
- Busquemos identificar al alumno con su curso y con su
colegio, fomentemos el sentido de pertenencia, el orgullo
de pertenecer a Nuestra Escuela o Colegio
- Nuestra labor es fundamental en la formación de los
niños, además de los objetivos de aprendizaje no debemos olvidar los objetivos
de aprendizaje transversales, como docentes sabemos que este es quizás el trabajo
más difícil, y muchas veces provoca un stress y cansancio en los profesores que
incluso piensan en rendirse, para evitar esto se propone una asesoría
profesional del equipo sicosocial de nuestro colegio, apoyándonos en
charlas motivacionales y/o talleres para jamás decaer en nuestra labor.
- Generar empatía con los alumnos, “Un
niño que no se siente querido, difícilmente puede ser educado” (Johann Henrich
Pestalozzi), o en su defecto al menos intentarlo. Aunque suene cliché este es
quizás el punto más importante y valioso a la hora de conectar con los alumnos,
como suelo llamarlo yo, “la clave del éxito” está acá, que tanto doy y entrego
para recibir a cambio. “todo niños necesita un campeón” (Rita Pierson)
- Por último, pero no menos importante, debemos tener
altas expectativas de nuestros alumnos, “nunca ponerles límites”, no
nos podemos permitir seguir escuchando frases como “tal niño nunca aprenderá”
“tal niño es malo” “nunca serán buenos”, los alumnos perciben esto en el
momento que entramos a la sala de clases, debemos mejorarlo
BREVE REFLEXIÓN FINAL
Si bien los resultados distan mucho de lo que se pretende
en el colegio, creo que el primer paso de reconocer errores y tratar de superarlos
ya está dado, ahora solo depende de nosotros mejorar la situación tanto
académica como integral de nuestro colegio. Espero que se ejecuten las
sugerencias efectuadas por todo el cuerpo docente en beneficio de los
estudiantes primero y de nosotros los profesores después, pues si los alumnos
son los protagonistas de la educación, nosotros somos el personaje más
influyente dentro de ese protagonismo, y depende de nosotros cumplir los
objetivos planteados. Desde la perspectiva que entrega la Educación Física
estoy dispuesto a la colaboración y aporte individual sin embargo también estoy
seguro que esto debe funcionar como un equipo, así siempre es más fácil.
ALGUNAS REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Barrios, L., Lopez,
M. (2011). Aportes del ejercicio físico a la actividad cerebral Septiembre 2011
EFDeportes.com Revista
Digital. http://www.efdeportes.com/efd160/aportes-del-ejercicio-fisico-a-la-actividad-cerebral.htm
González, F. (2012).
La actividad física mejora el rendimiento escolar. 12 Mayo 2012 http://www.meds.cl/noticias-y-actualidad/detalle/actividad-fisica-mejora-rendimiento-escolar
Valdebenito, M. (2014). Habilidades blandas fundamentales
para el desarrollo de la vida personal. 13 de Mayo 2014. Revista Educar.
